Foredrag

Som tidligere skuespiller elsker jeg at komme ud og møde et ”publikum”, dele mine erfaringer fra kroppens verden og høre, hvad folk har på hjertet. Kroppen kan man hverken tænke sig til, eller tale sig fra. Jeg får altid folk op af stolene, så budskaberne kommer ind under huden. På den måde er alle mine fordrag også workshops. Her er et par overskrifter på tidligere foredrag/workshops jeg har været ude til hos blandt andre Psykiatrifonden, Københavns Kommune, Herlev Kommune, Kræftens bekæmpelse, Gotvedskolen og Props & Pearls.

Bækkenbunden med andre ord

Bækkenbunden er både et kropsligt og mentalt anker. Her er mit bud på, hvordan du med Moderne Kropsarbejde får den til at blive en aktiv medspiller i hverdagen.

Undgå stress ved at holde kontakten til kroppen i hverdagen

Stress og depression er vor tids store udfordring. Moderne Kropsarbejde giver dig et solidt fodfæste, så du ikke let bliver vippet af pinden. Jeg giver dig nogle konkrete eksempler og redskaber.

Kom godt i gang igen…

Workshop i Moderne Kropsarbejde for kvinder, der er nyopereret efter brystkræft.

Rosemarie Wedell-Wedellsborg, ejer af sundhedsportalen Props & Pearls skriver:
“Ingrid Skov er en gudsbenådet formidler, der har sit eget helt personlige billedsprog til at illustrere en faglig velfunderet viden på en levende og betagende måde. Hun formår at videregive sin viden så modtager opnår indsigt i emner såsom samspil mellem krop og psyke, individ og samfund. Jeg oplever altid at få noget konkret og brugbart med hjem, når jeg har hørt Ingrid tale til en forsamling.”

Jeg udvikler hele tiden mine foredrag og tilpasser indhold, længde, vinkel og virkemidler efter tid og interesse. Kontakt mig gerne hvis du vil have et tilbud.

Pris idé: København og omegn 1-1 ½ time 6000kr. Ellers påregnes 500kr / timen i transporttid plus dækning af transportudgifter.